Aktiv med artros är utvecklad för dig med knäartros. Använd applikationen som ett verktyg för att utveckla din livskvalité utifrån artiklar och program med ursprung i vetenskapen.
• Kost – Kost och viktreglering påverkar din knäartros. I appen hittar du relevanta artiklar om kost och nyttiga recept. Du kan även registrera ditt matintag för att ta kontroll över din hälsa och välmående.
• Motion – Det är bra för dina knän och din kropp att du rör på dig. Appen innehåller ett stort bibiliotek med övningar anpassade för dig med knäartros. Välj och anpassa din motion efter din förmåga och målsättning. Utifrån detta kommer appen påminna och motivera dig till en bättre livsstil.
• Välmående – Få kunskap om hur sömn och stress påverkar dig i vardagen. Lär dig att hantera situationerna som kan skapa oro.
• Om knäartros - Vad kan du göra själv? Vilka är behandlingsalternativen? Aktiv med artros är fullproppad med allt du behöver veta om din knäartros.
För mer information vänligen kontakta:
Össur Nordic AB
Email: [email protected]
www.ossur.se